Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы

Аудиокнига "Психосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы" от известного психолога и психотерапевта Геннадия Старшенбаума - это практическое руководство по пониманию взаимосвязи между психическим и физическим здоровьем. В книге автор рассматривает, как наши эмоции, стрессы и психологические проблемы могут отражаться на нашем физическом состоянии, вызывая различные заболевания и недомогания. С помощью конкретных примеров из практики, Геннадий Старшенбаум показывает, как можно научиться распознавать и устранять психосоматические симптомы, восстанавливая гармонию между телом и душой. Эта аудиокнига станет незаменимым помощником для всех, кто стремится к полноценному и здоровому образу жизни, понимая важность работы над собой и своим внутренним миром.